Os presentamos la oferta de cursos de actividad física 2014-2015, las inscripciones comienzan el 23 de septiembre a las 10:00 a.m. ¡Este curso viene lleno de novedades!
«PROGRAMA CUÍDATE»
La OMS recomienda practicar al menos 150 minutos a la semana de actividad física y aconsejan llegar hasta los 300 minutos (Ver recomendaciones)
Desde el Servicio de Deportes hemos os presentamos la siguiente propuesta para que os CUIDÉIS:
- PROGRAMA CUÍDATE: Realiza 4 horas de actividad física semanal con un coste menor que la inscripción individual. Comprende la inscripción a un curso en el medio acuático más la inscripción a un curso en el Gimnasio del Campus por 83€/cuatrimestre. (Son 50 horas de actividad física a 1,66€/hora)
Visita la página de inscripciones a los cursos y la página de inscripción al nado libre
![Cursos en los gimnasios de Soria](https://i0.wp.com/deportes-soria.blogs.uva.es/files/2014/09/cartel-CURSOS-ACTV-FISICA-1c-2014-15-150x150.jpg?resize=150%2C150)
![Cursos en el gimnasio del Campus de Soria](https://i0.wp.com/deportes-soria.blogs.uva.es/files/2014/09/cartel-CURSOS-ACTV-FISICA-1c-campus-2014-15-150x150.jpg?resize=150%2C150)
![Cursos en el medio acuático](https://i0.wp.com/deportes-soria.blogs.uva.es/files/2014/09/cartel-fit-saving_1c_14-15-150x150.jpg?resize=150%2C150)
![Nado libre](https://i0.wp.com/deportes-soria.blogs.uva.es/files/2014/09/cartel-nado-libre_1c-14-15-150x150.jpg?resize=150%2C150)