8M- Judo para todas: fortaleciendo cuerpo y mente.

El 8 de marzo se llevará a cabo una sesión de judo dirigida a las mujeres de la comunidad UVa en el Gimnasio Escuela, de 11:00 a 12:30, con inscripción gratuita.

Esta clase introductoria está diseñada para fomentar el empoderamiento femenino y fortalecer la percepción de la propia fuerza a través del judo. 

La actividad incluirá una sesión práctica adaptada a todos los niveles, acompañada de una breve charla informativa y motivacional sobre las capacidades físicas y mentales de las mujeres. Además, se ofrecerá una introducción al judo, abordando sus orígenes y destacando la contribución de mujeres influyentes en este deporte.

Será necesario reservar plaza en: https://forms.office.com/e/nUQydtxemX

La asistencia a esta jornada computará como 1 partido o 4 horas de asistencia a cursos de actividad físico-deportiva para la certificación de actividades deportivas (reconocimiento de créditos)

Deja un comentario