Taller de Defensa Personal y Autodefensa Psicológica para Mujeres en Soria | 9 de diciembre

El próximo 9 de diciembre, el Campus Universitario Duques de Soria acogerá un taller pensado para ofrecer herramientas útiles frente a situaciones de violencia. Será una sesión de tres horas (16:00 a 19:00 h) que combina dos enfoques complementarios:

  • Defensa personal física, para aprender técnicas básicas que pueden marcar la diferencia.
  • Autodefensa psicológica, centrada en cómo establecer límites y afrontar situaciones de violencia contra las mujeres.

El taller estará dirigido por dos profesionales con amplia experiencia:

  • María Cabas, graduada en CAFyD, creadora de @defiende.te y quinta del mundo en Sambo.
  • Estrella López, graduada en Psicología y psicóloga deportiva, tercera de Europa en Judo, actual campeona de España y seis veces medallista en Grand Prix y Grand Slam.

¿Quién puede participar?
Está abierto a cualquier mujer, sin necesidad de conocimientos previos.

Plazas limitadas: 40, por orden de inscripción.

Importante para estudiantes: La asistencia a esta jornada computará como 1 partido o 4 horas de asistencia a cursos de actividad físico-deportiva para la certificación de actividades deportivas (información reconocimiento de créditos por deportes: https://deportes-soria.blogs.uva.es/reconocimiento-de-creditos/).

Para más información: deportes.soria@uva.es / carolina.hamodi@uva.es | Tel. y whatsapp (+34) 630 176 928


Esta iniciativa cuenta con el apoyo de Servicios Sociales de Castilla y León, Junta de Castilla y León, Pacto de Estado contra la violencia de género, RSUVa, Universidad de Valladolid y el Ayuntamiento de Soria.

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